반응형 인간관계 #거리두기 #삶의질 #관계정리 #자기계발 #건강한관계 #심리학1 인간관계 정리하는 법: 건강한 거리 두기의 기술 1. 인간관계 정리가 필요한 순간우리는 살아가면서 수많은 사람들과 관계를 맺습니다. 하지만 모든 관계가 우리에게 긍정적인 영향을 주는 것은 아닙니다. 오히려 감정적으로 소모되거나 상처받는 관계도 많죠. 다음과 같은 경우, 인간관계를 정리하는 것이 필요할 수 있습니다.만날 때마다 부정적인 감정이 든다.나만 일방적으로 노력하는 관계다.상대가 나를 존중하지 않는다.만난 후 에너지가 급격히 소모된다.나의 가치관과 맞지 않는 행동을 지속적으로 한다.2. 건강하게 관계를 정리하는 방법인간관계를 정리하는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 하지만 더 나은 삶을 위해 필요한 과정입니다. 다음 방법을 참고해 보세요.1) 스스로에게 솔직해지기먼저, 해당 관계가 나에게 어떤 영향을 미치는지 솔직하게 평가해야 합니다. 감정적으로.. 2025. 3. 7. 이전 1 다음 반응형
