반응형 대화법 #소통 #갈등해결 #평화로운대화 #공감대화1 싸우지 않고 대화하는 법 우리는 왜 대화 중에 싸우게 될까?대화는 사람 사이의 관계를 형성하는 중요한 도구이지만, 때때로 감정이 격해져 싸움으로 번지기도 합니다. 서로의 의견 차이, 감정 조절의 어려움, 또는 오해로 인해 갈등이 발생할 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 하면 싸우지 않고 효과적으로 대화할 수 있을까요?싸우지 않고 대화하는 5가지 방법1. 감정을 먼저 다스리기화가 난 상태에서는 이성적인 대화가 어렵습니다. 잠시 심호흡을 하거나 감정을 가라앉힌 후 대화를 시작하세요. 감정을 다스리는 것이 갈등을 예방하는 첫걸음입니다.2. 상대방의 말을 끝까지 듣기상대의 말을 끊거나 미리 판단하지 말고 끝까지 들어보세요. 경청은 상대에게 존중받고 있다는 느낌을 주며, 불필요한 오해를 줄여줍니다.3. “나”를 주어로 말하기비난보다는 자신의.. 2025. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
